🕚07:30 – 08:30 | Đón khách & di chuyển
Khởi hành từ trung tâm TP.HCM. Trên xe có trà gừng, khăn lạnh, hướng dẫn viên khởi động nhẹ bằng hoạt động “3 phút thở cùng nhau”.
🕚08:30 – 10:00 | Sáng tạo cùng nghệ nhân – Gốm thủ công Lái Thiêu
• Thăm xưởng gốm cổ truyền Lái Thiêu (Bình Dương)
• Lắng nghe câu chuyện giữ nghề từ nghệ nhân 3 thế hệ
• Tự tay tạo hình gốm – món quà tự làm tặng chính mình
✓ Lồng ghép mô hình giáo dục STEAM – trải nghiệm thủ công sáng tạo mà học sinh cũng có thể tham gia.
🕚10:00 – 11:30 | Workshop: “Thân khỏe – Tâm an” tại Khu nghỉ dưỡng sinh thái
• Không gian thiên nhiên tĩnh lặng
• Hướng dẫn thiền thở – yoga cơ bản cho người chưa từng tập
• Chia sẻ kỹ năng quản lý cảm xúc, giảm stress cho giáo viên – phụ huynh
✓ Có sự dẫn dắt bởi chuyên gia tâm lý học đường hoặc huấn luyện viên yoga trị liệu.
🕚11:30 – 13:00 | Bữa trưa dưỡng sinh tại nhà hàng sân vườn
• Thực đơn thanh đạm, nguyên liệu hữu cơ
• Trà thảo mộc detox – nước ép trái cây nguyên chất
🕚13:00 – 15:00 | Chăm sóc sức khỏe – Ngâm chân thảo dược & xông hơi đá muối
• Thư giãn cơ thể với liệu pháp cổ truyền
• Tự do lựa chọn: massage cổ vai gáy hoặc xông hơi thải độc
✓ Giúp hồi phục thể trạng, giảm mỏi vai gáy, cải thiện giấc ngủ.
🕚15:00 – 16:30 | Góc sẻ chia – viết cho nhau một điều tốt đẹp
• “Hộp thư yêu thương”: mỗi người viết 1 điều tích cực cho người bên cạnh
• Mini team game kết nối: “Hiểu con – hiểu thầy – hiểu chính mình”
• Gợi ý mô hình hoạt động ngoại khóa cho học sinh dựa trên trải nghiệm trong ngày
🕚16:30 – 17:30 | Về lại điểm đón – Giao lưu nhẹ trên xe
Phát quà lưu niệm: sản phẩm gốm nhỏ do chính người tham gia tạo ra, trà gừng khô hoặc muối thảo dược ngâm chân.