Lớp học Thiền Yoga nửa ngày

Đây là một hội thảo kéo dài 6 giờ để trả lời tất cả các câu hỏi của bạn về khoa học và chủ đề Yoga. Từ lịch sử của nó cho đến những quan điểm khác nhau về cơ thể con người. Chương trình duy nhất bao gồm triết lý về Kinh Patanjali, quan điểm về sức khỏe trong thời cổ đại, thiền định. Nó nói về các chủ đề hiếm khi được thảo luận hoặc nói đến trong các khóa học Yoga hoặc thậm chí các chương trình trên tivi. Với nội dung đặc biệt, chương trình yoga nửa ngày dần dần được điều chỉnh để phù hợp hơn với những ai yêu thích Yoga-Thiền. Do đó, bạn sẽ học được nhiều hơn so với trải nghiệm ở các lớp học Yoga thông thường.

Bên cạnh việc giải đáp các thắc mắc của bạn về Yoga-Thiền, bạn còn được học một số tư thế Yoga, thở sâu và thiền định. Đây thực sự là một buổi học rất ý nghĩa làm bạn cảm thấy tích cực luyện tập. Từ đó giải tỏa căng thẳng trong cuộc sống, tâm hồn tĩnh lặng. Sau khi tham gia một số buổi Thiền trực tiếp, rất nhiều du khách đã đăng ký tham gia khóa học Thiền Yoga nửa ngày trực tuyến cho gia đình mình. Đây là một hoạt động riêng tư, du khách có thể chọn học cá nhân hoặc theo nhóm. Hoạt động này sẽ có tối đa 8 du khách.

Lớp học bao gồm thảm tập Yoga cá nhân, một cuốn sách hướng dẫn, bữa sáng, bữa trưa. Phải được xác nhận đăng ký trong vòng 24 giờ, và phải chịu 100% phí phạt nếu hủy.

Giờ học:

Hàng ngày, từ 09:00 - 15:00